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らくーな整体 | 日記 | 【腰まわりストレッチをしたい 腰痛が酷い】 さいたま市北区別所町在住30代女性 らくーな整体


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【腰まわりストレッチをしたい 腰痛が酷い】 さいたま市北区別所町在住30代女性 らくーな整体 (2017.12.15)

いつも別所町から当店のご利用ありがとうございます。
ゴルフをするたびに腰痛になっていますね。
今回はかなりハードなゴルフだったらしく3日連続でゴルフをしたそうです。
普通の体でも腰痛などになりそうですが、案外当の本人はケロっとしていました。

しかも寒いので余計に体が固く、うまく腰がまわらないのでストレッチをご希望でした。

私(院長)もゴルフはやっていたのでよく気持ちがわかりました。

ただ、ストレッチもご自分ではやらないとの事だったのでいつものようにしっかりとストレッチと腰痛体操、骨盤矯正をやらさせていただきました。

何度、教えても自分では全くやらない(聞く耳をもたない)のは仕方ないですが、毎度のように一応言っています。

あてにされているのは嬉しいですが、たまにはストレッチもやってくださいね!
酷い腰痛とか、ぎっくり腰になってからでは遅いですよ!

今度はゴルフの前にきちんと来てください。
経験上、飛距離も伸ばせる自信はあります!


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